Gasasshen shinkafa nan take

Takaitaccen Bayani:

Eel yana nufin gaba ɗaya sunan nau'in nau'in nau'in tsari na Anguilla.Har ila yau, an san shi da eel, wani nau'in kifi ne mai kama da dogon maciji kuma yana da ainihin halayen kifi.Bugu da ƙari, eels suna da halayen ƙaura irin na salmon.Eel wani nau'in kifi ne, mai kama da maciji, amma ba shi da ma'auni.Ana samar da ita gabaɗaya a yankin teku a mahadar gishiri da ruwa mai daɗi.Za a iya amfani da yankan ciyawa don yin sushi.Rike sushi eel shinkafa a hannu da amfani da ruwan 'ya'yan itace na sirri, da alama yana da ma'anar ci.Kowane tsari yana da kyau a gabatar da shi.Wurin da aka yanka yana konewa a waje kuma yayi laushi a ciki.Kuna iya jin daɗinsa har ku gamsu.

Aika mana imel

Cikakken Bayani

Tags samfurin

Ƙimar abinci mai gina jiki

Eel wani nau'in abincin teku ne na yau da kullun tare da ingantaccen tasirin abinci mai gina jiki.Yana da wadataccen kitse wanda zai iya inganta narkewar ɗan adam da lecithin.Yana da sinadirai mai mahimmanci ga ƙwayoyin kwakwalwa.Eel ya ƙunshi daidaitattun furotin da ma'adanai, waɗanda ke da kyakkyawar kulawar fata da tasirin kyau.Bugu da ƙari, lipid ɗin da ke ƙunshe a cikin el yana da ƙima mai inganci don tsaftace jini, wanda zai iya rage lipids na jini kuma ya hana arteriosclerosis.Eel yana da wadata a cikin bitamin A da bitamin E, wanda ya ninka na kifi na yau da kullum sau 60 da sau 9.Vitamin A shine sau 100 na naman sa da sau 300 na naman alade.Ya ƙunshi bitamin A da bitamin E, yana da matukar fa'ida don hana lalacewar gani, kare hanta da dawo da kuzari.Sauran bitamin kamar bitamin B1 da bitamin B2 ma suna da yawa.Naman Eel yana da wadataccen furotin mai inganci da amino acid iri-iri.Abubuwan phospholipids da ke cikin su sune abubuwan gina jiki masu mahimmanci ga ƙwayoyin kwakwalwa.Eel yana da tasirin tonifying rashi da jini mai gina jiki, kawar da damshi, da yaƙi da tarin fuka.Yana da kyau mai gina jiki ga marasa lafiya masu fama da rashin lafiya, rauni, anemia, tarin fuka, da dai sauransu.

gasasshen shinkafa-el-rice2