Yanke yankakken danyen nama tsantsa
Ƙimar abinci mai gina jiki
Sabbin yankan ɓangarorin dole ne don tukunya mai zafi.Ƙwayoyin ruwa da ƙudan zuma suna yin miya tare, wanda ke da tasirin ciyar da hanta, kawar da zafi, kawar da guba da kuma ƙawata idanu.Za a iya cin doya da gyale na kasar Sin tare, wanda zai iya cika Qi na tsakiya, da dumin koda da kuma daina gudawa.Yana da tasiri mai kyau musamman akan zawo na Wugeng da karancin koda ke haifarwa.Yankakken kayan lambu suna da ƙimar sinadirai masu yawa.Suna da wadata a cikin furotin, kuma suna da laushi da sauƙi don taunawa da narkewa.Har ila yau yana da wadata a cikin bitamin da ma'adanai masu alama.Abubuwan da ke cikin mai ba su da yawa, amma yana ɗauke da fatty acid da yawa kamar DHA.Ana iya kiransa abinci mai kyau tare da wadataccen abinci mai gina jiki da sauƙin sha.Abincin Jafananci ya fi shahara ga sashimi, wanda za'a iya ɗaukarsa a matsayin wakilin abincin Japan.An rubuta Sashimi a matsayin "sashimi" a cikin Jafananci, kuma sashimi shine sunan Sinanci.
